Zuppa della nonna – ärtor, linser och bönor till minestrone, Sapori di Norcia, Umbrien.
500 g

Denna blandning av bönor, ärtor och linser används i en italiensk minestrone. Blötlägg 12 timmar, låt sedan koka med ca 40 minuter  i soppan.

Ingredienser: barlottibönor, cannellinibönor, linser, krossade ärter, små kikärter. Kan innehålla spår av SPANNMÅL och SOJA. Förvaras torrt.  

Energi.............1343 kj/317 kcal

Fett................................1,9 g

varav mättat fett...............0,6 g

Kolhydrater......................47,2 g

varav sockerarter...............3,5 g

Fiber................................14,1 g

Protein.............................20,6 g

Salt..................................0,01 g